Como posso melhorar a elasticidade da minha pele? – Partner in Cream

Problema de Pele: Falta de Elasticidade

Que factores influenciam a perda de elasticidade da pele?

A perda de elasticidade da pele é um processo natural que ocorre como resultado do envelhecimento. No entanto, outros fatores também contribuem para o agravamento do desgaste da pele que leva à redução da elasticidade e firmeza. A genética é um ponto importante, assim como os hábitos adotados ao longo da vida que impactam na saúde da pele.

Principais factores que intensificam a perda de elasticidade da pele

A perda de firmeza e elasticidade da pele ocorre devido à redução progressiva de colágeno, elastina e ácido hialurónico – substâncias que formam a estrutura entre os fibroblastos e outras células da pele. A ausência dessas substâncias deixa a pele fina e inelástica, propensa ao aparecimento de rugas e linhas devido à flacidez e desidratação.

Segundo estudos, fatores hereditários são responsáveis ​​por apenas 30% desses danos estruturais sofridos pela pele ao longo dos anos. Os outros 70% do envelhecimento estão relacionados aos hábitos de vida. Portanto, quem procura levar uma vida saudável em geral e cuidar bem da pele pode retardar o desgaste causado pelo envelhecimento, prolongando assim a juventude da pele.

Cuidados para prolongar a juventude da pele

Exposição solar inadequada, dieta inflamatória, ingestão insuficiente de água, sedentarismo ou excessos físicos são exemplos de hábitos que fazem mal à pele, ajudando a torná-la menos elástica e firme. Portanto, a melhor maneira de manter a pele livre de rugas é ter uma vida saudável e equilibrada.

Além de manter uma alimentação balanceada, bom consumo de líquidos, evitar o fumo e o excesso de álcool, é fundamental o uso diário de protetor solar no rosto, principalmente – mas também em outras regiões expostas – e produtos específicos para limpar, hidratar e renovar a pele. Vale também recorrer a dermocosméticos que combatem o envelhecimento cutâneo. Esses cuidados são o factor decisivo para manter uma pele jovem por muito tempo.